养胃迷糊推荐药品,养胃迷糊推荐药品有哪些

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茯苓山药米糊怎么做？

自制米糊里面加山药莲子茯苓芡实可以。带山药莲子茯苓芡实味的米糊：

1，把一小把白米，十粒莲子、一小把芡实，5克茯苓和山药放在冷水里泡两个小时左右。

2，将被泡过的米，山药莲子茯苓芡实，100克水，放在豆浆机里进行打成浆做成山药莲子茯苓芡实味的米糊。山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用功效。芡实具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。莲子具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。

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